22 - Ashram Experience – Eine Woche bei Yoga Vidya in Bad Meinberg

Shownotes

Wer sich im deutschsprachigen Raum mit Yoga beschäftigt kommt an Yoga Vidya nicht vorbei. Yoga Vidya wurde 1992 von Volker Sukadev Bretz gegründet mit der Vision die ganzheitliche Lehre des Yoga im Westen zu vermitteln und diese mit den westlichen Werten zu verbinden. Ich war das erste Mal in Indien in einem Ashram. Als ich erfahren habe, dass es auch in Deutschland ein Ashram gibt, hat mir das ein gutes Gefühl gegeben. Die Lehre bei Yoga Vidya geht auf Swami Sivananda zurück. Da ich in Indien im Sivananda Ashram war und Freundin vom traditionellen Yoga bin, war ich gespannt, wie dies dort umgesetzt und gelebt wird. Warum ich nach vielen Jahren nun meinen Weg in ein Yoga Vidya-Ashram gefunden habe und was ich mir von meinem Aufenthalt erhofft habe, erfährst du in dieser Folge. Ich nehme dich mit nach Bad Meinberg und berichte dir von meinen persönlichen Erfahrungen dort. Du erfährst, was ich außer Corona von dort mitgenommen habe, worüber ich mich gefreut und was mich irritiert hat. Außerdem berichte ich von skurrilen und inspirierenden Begegnungen. Dich erwartet ein bunter Yogablumenstrauß, denn genauso hat das Ashram auf mich gewirkt.

P.S. Da ich vergessen habe in der Folge zu erwähnen, was ein Ashram überhaupt ist: Ein Ashram ist ein Ort, an dem Menschen ein spirituelles Leben leben bzw. einer spirituellen Lehre nachgehen. Es kann verglichen werden mit einem Kloster oder Meditationszentrum. Der Begriff Ashram wird in der Regel benutzt, wenn dort eine yogische Philosophie und Yogapraktiken gelehrt werden.

Link zur Folge:

Yoga Vidya Bad Meinberg: Website

Links zum Podcast: Holistic Online-Studio: Make Yoga Your Lifestyle-Community

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Yoga Mentoring: https://lealemang.de/yoga-coaching/

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