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Lichtblick 16 - Darf man mit Yoga Geld verdienen?

Lichtblick 16 - Darf man mit Yoga Geld verdienen?

‧ 12m 22s

Immer wieder wird diskutiert, ob man mit Yoga Geld verdienen darf. Die einen halten es für selbstverständlich, andere sehen es kritisch. Woher kommt diese Diskussion? Und was ist die Antwort auf diese Frage. Erfahre, warum es bei Yoga in Bezug auf Business Besonderheiten gibt, und wie du diese beachten kannst.

138 - Ashish Om Jha über Hatha Yoga und die  4 Yogawege

138 - Ashish Om Jha über Hatha Yoga und die 4 Yogawege

‧ 24m 57s

Heute ist Ashish zu Gast im Podcast. Ashish ist in Indien aufgewachsen, wo Yoga keine Übungsstunde ist, sondern gelebter Alltag. Die tiefere Dimension der Praxis erschloss sich ihm Anfang 20 und es folgten Jahre im Ashram und die stille Arbeit mit Pranayama, Meditation und Philosophie. Seit 2010 gibt er dieses Wissen an Menschen weiter, die Yoga nicht nur auf der Matte, sondern als Lebensweg erfahren möchten.

Lichtblick 15 - Ist das noch Selbstliebe? Gedanken über spirituellen Egoismus

Lichtblick 15 - Ist das noch Selbstliebe? Gedanken über spirituellen Egoismus

‧ 10m 56s

In der Yoga-Bubble wird viel von Selbstliebe gesprochen und das ist auch ein wichtiges Thema. Doch was ist noch wichtiger als das? Und wann wird aus Selbstliebe Egoismus? Gedanken darüber, worum es auf dem spirituellen Weg wirklich geht und, was in der Spiri-Szene dennoch oft verloren geht.

Lichtblick 14 - Yoga & Social Media: Wie passt das zusammen?

Lichtblick 14 - Yoga & Social Media: Wie passt das zusammen?

‧ 15m 29s

Yoga basiert auf eine jahrtausendalte Tradition und soll uns den Weg nach innen zeigen, während Social Media ein modernes Medium ist, das oft mit Selbstdarstellung und Oberflächlichkeit in Verbindung gebracht wird. Wie passen zwei so konträre Welten zusammen?

Lichtblick 13 - Wie feiern Yogis Geburtstag?

Lichtblick 13 - Wie feiern Yogis Geburtstag?

‧ 10m 43s

Um mich herum haben gerade viele Geburtstag und da fällt mir eines auf: Oft wird sich ganz schön viel Stress und Druck am Geburtstag gemacht. Es gibt viele Erwartungen, und das führt zu Enttäuschungen. Unter Yogis und im Ashram habe ich beobachtet, dass dort ganz anders mit Geburtstagen umgegangen wird, was mich sehr inspiriert hat. Möchtest auch du einen entspannteren und erfüllenden Geburtstag erleben?

136 - Kein Ego, nur Freude - Über eine berührende Kochshow beim Ayurveda-Festival

136 - Kein Ego, nur Freude - Über eine berührende Kochshow beim Ayurveda-Festival

‧ 35m 59s

In dieser Folge erzähle ich dir von einem Moment, der mich auf dem Ayurveda-Festival richtig berührt hat: eine Ayurveda-Kochshow von dem Nattika Ayurveda-Team. Was mich dort so begeistert hat, war nicht die Perfektion, sondern die Menschlichkeit und Authentizität. Der Koch und das ganze Nattika-Team standen mit einer Demut und Freude an der Sache da, die man selten findet. Kein Ego, keine Selbstdarstellung, sondern Freundlichkeit, Gleichmut und Hingabe.

Lichtblick 12 - Namaste sagen: Ja oder Nein?

Lichtblick 12 - Namaste sagen: Ja oder Nein?

‧ 14m 31s

In dieser Folge aus dem Kurformat "Lichtblicke" widmen wir uns einer viel diskutierten Frage in der Yogaszene: Dürfen Yogalehrende Namaste sagen? Wie wird das in Indien gehandhabt? Diese Folge soll dir helfen, die für dich passende Antwort darauf zu finden.

Lichtblick 11 -Worum geht es im Yoga wirklich?

Lichtblick 11 -Worum geht es im Yoga wirklich?

‧ 5m 52s

Als Yogalehrerin erlebe ich oft, dass Menschen irritiert sind, wenn die Yogapraxis oder Meditation auch mal unbequem ist. Viele assoziieren Yoga ausschließlich mit Ruhe, Endspannung und guten Gefühlen. Doch worum geht es im Yoga wirklich?

135 - One-Way-Ticket nach Indien: Wie Kira Hündgen Ayurveda-Medizinerin wurde

135 - One-Way-Ticket nach Indien: Wie Kira Hündgen Ayurveda-Medizinerin wurde

‧ 77m 18s

Kira Hündgen vom Ayurveda Parkschlösschen ist zu Gast in meinem Podcast. Kira und ich kennen uns vom Ayurveda-Festival, wo sie mich mit ihrer undogmatischen und humorvollen Art begeistert hat.

Kira ist eine typische Pitta-Frau. Sie gibt gerne Vollgas und verfolgte schon als junge Frau eine Karriere in der Werbebranche. In dieser Folge erzählt sie offen, wie anspruchsvoll die Arbeitsbedingungen in der Werbebranche waren und, wie groß das Ego dort werden kann.

Als ein Job zu Ende ging buchte Kira spontan ein One-Way-Ticket nach Indien und landete dort ungeplant auf einem Vipassana-Retreat, wo sie nach langer Zeit zum ersten Mal zur...