45 - Ayurveda-Kur in Indien – Panchakarma oder was?

Shownotes

2,5 interessante und intensive Wochen liegen hinter mir. Noch live vor Ort verarbeite ich in dieser Folge mit euch die Eindrücke meiner Ayurveda-Kur in Indien. Wer bei Ayurveda an Wellness und leckeres Essen denkt, wird in dieser Folge enttäuscht oder schockiert werden. Denn dies ist nichts für schwache Nerven. Wenn du mit Wörtern wie „Abführen“ oder „Übergeben“ Schwierigkeiten hast, kannst du diesen hier ins Gesicht sehen oder lieber weghören. In dieser Folge berichte ich, wonach ich meine Ayurveda-Klinik ausgesucht habe, und was ich dort alles Schönes und weniger Schönes erlebt habe. Du hörst von meiner wohl abenteuerlichsten Meditation und wie mich das indische Chaos auch bei meiner siebten Reise in diesem Land noch herausfordern kann.

Viel Freude bei meiner dritten Folge aus Indien!

Da der letzte Tag der Kur noch so intensiv und aufschlussreich war, wird es noch einen 2.Teil über die Kur geben. Dann kann ich euch auch berichten, wie es mir nach der Kur geht!

Tipp zum Weiterhören: Dr. Nadine Webering: Stay in balance Folge 160: #160 Worauf du bei einer Pancha Karma Kur achten solltest - [Dr. Nadine Webering](http://Dr. Nadine Webering)

Links zum Podcast: Yoga-Retreats: https://lealemang.de/workshops-retreats/

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