58 - Don`t judge your practice - Über Bewertungslosigkeit

Shownotes

Wie oft hast du dich schon geärgert, wenn eine Körperübung beim Yoga nicht so gelingt, wie du es gerne hättest? Oder wenn du beim Baum die Balance verloren hast, obwohl es beim letzten Mal doch so gut geklappt hat? Wie sehr vergleichst du dich mit den Menschen um dich herum und fragst dich, warum bei denen alles so easy aussieht, während du vor dich hin leidest? „Don`t judge your practice“ (Bewerte deine Praxis nicht) – Diesen Satz habe ich schon so oft von meinen LeherInnen gehört und doch gelingt es mir erst so langsam, ihn in die Realität umzusetzen. Und erst wenn wir dies integrieren, verstehen wir die Magie und die tiefe Wahrheit dahinter. In dieser Folge gibt es einen kleinen Einblick in meine aktuellen Aha-Momente aus meiner regelmäßigen Yogapraxis – viel Freude beim Hören!

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