62 - Der Zyklus der Frau und der Mond

Shownotes

In dieser Folge widme ich mich dem Thema: zyklisch leben. In der spirituellen Szene wird heutzutage viel über Menstruation gesprochen, gleichzeitig gibt es noch viele Menschen, für die das kein Thema ist, über das sie sich im Alltag austauschen. Häufig sehen Frauen ihren Zyklus als etwas Lästiges an und sie fühlen sich durch ihn in ihrem Alltag eingeschränkt. Aber vielleicht ist es gar nicht die Menstruation, die stört, sondern eher unser Lebensstil, der nicht dazu passt? Im Zusammenhang mit dem weiblichen Zyklus wird auch immer wieder der Mond genannt. Doch was hat es damit auf sich? In dieser Folge erfährst du, wie die Phasen des Mondes dem weiblichen Zyklus zugeordnet werden und wie der Mond bei unregelmäßiger oder ausbleibender Menstruation helfen kann. Außerdem bekommst du Inspiration, wie du im Einklang mit deinem Zyklus leben kannst und wie Yoga dir dabei helfen kann. Viel Freude beim Hören!

Blogartikel zum Thema Menstruation: Menstruation & Ayurveda: https://lealemang.de/menstruation-der-zyklus-der-frau-aus-sicht-des-ayurveda-teil-1/ Menstruation & Yoga: https://lealemang.de/menstruation-der-zyklus-der-frau-aus-sicht-des-yoga-teil-2/ Menstruation & der Mond: https://lealemang.de/menstruation-der-zyklus-der-frau-und-der-mond-teil-3/

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