71 - Vlada Mättigs Yogaweg: Alkoholfrei leben mit Freude

Shownotes

Die wunderbare Vlada Mättig ist zu Gast. Vlada ist Mentorin, Kundalini Yogalehrerin, Autorin und Podcasterin. Seit über 5 Jahren lebt sie ohne Alkohol und begleitet Menschen auf ihrem Weg in ein alkoholfreies Leben, in dem sie ihre Unabhängigkeit genießen können. In dieser Folge teilt sie offen ihren eigenen Weg in die Sucht und wieder hinaus. Warum suchen Menschen die Lösung im Alkohol? Was ist der Deal, wenn wir ein menschliches Leben leben? Neigen sensible Menschen stärker zu Suchtverhalten? Wir sprechen über Wurzelpeter, einen zweifelhaften Freifahrtsschein einer Therapeutin, ihr Leben als Modelbookerin in der Clubszene von Berlin und wie Kundalini Yoga Menschen mit Abhängigkeitserkrankungen helfen kann.

Viel Freude beim Hören!

Triggerwarnung: Alkoholsucht und Essstörungen werden thematisiert.

Links zu Vlada Homepage: https://www.vladamaettig.com/

Links zum Podcast: Yoga Mentoring: https://lealemang.de/yoga-coaching/

Yoga Teacher College (Kurzfortbildungen für Yogalehrende): https://lea-lemang.mykajabi.com/yogateacher-college

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