78 - Radikale Akzeptanz

Shownotes

Akzeptieren was ist… hört sich so leicht an, kommt uns im Alltag aber immer wieder abhanden. Selbstverständlich akzeptieren wir das, was uns gut in den Kram passt, aber die unangenehmen Gefühle, Krankheiten, nervige Gewohnheiten von anderen Menschen usw. akzeptieren wir nicht. In unserer Yogapraxis üben wir das Akzeptieren, so dass sich dies auf unseren Alltag überträgt. Wie positiv es sich auf dein Leben auswirken kann, wenn du radikal akzeptierst was ist, erfährst du in dieser Folge. Ich erörtere, ob es auch ein zu viel an Akzeptanz geben kann und du bekommst konkrete Tipps, wie du dich im Akzeptieren üben und dadurch dein Leben positiv ausrichten kannst. Viel Freude beim Hören!

Links zum Podcast:

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