84 - Kopfstand und Käferplage - Gespräch mit Andrea über die Yoga-Community

Shownotes

Heute ist Andrea zu Gast im Podcast. Sie ist seit Beginn Teilnehmerin in meinem holistischen Online-Studio, der Make Yoga Your Lifestyle-Community. Andrea berichtet, wie Yoga zu Beginn für sie eher körperliche Praxis war und eine Insel im herausfordernden Alltag. Mit der Zeit hat es immer mehr Raum in ihrem Leben eingenommen und sie hat erfahren, wie es ihr mehr Zufriedenheit und Gesundheit schenkt. Durch diesen Weg nach Innen hat sie heute eine stärkere und wohlwollendere Beziehung zu sich selbst. Andrea teilt ihre Eindrücke aus der Community und verrät ihre Highlights. Höre, wie und warum sie sich dort zum ersten Mal an den Kopfstand gewagt hat, was ihr das Lesen von Yogaliteratur gibt und warum der Austausch über Yogathemen so wertvoll ist. Und wusstest du schon, dass dir Yoga sogar bei einer Käferplage helfen kann? Viel Freude beim Hören!

Links zu Andrea: https://www.vitalhaus.net/

https://www.instagram.com/moeckelandrea

Links zum Podcast: Gratisklasse am 22.09.24 live aus Indien: Pranayama und Chakra-Special

Holistic Online-Studio: Make Yoga Your Lifestyle-Community

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